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        圖文詳解:臥床老人的按摩護理

        時間:2021-10-09
        無錫養老院、無錫護理院、無錫康復院、無錫敬老院-無錫怡和頤養院2021年10月9日訊  經常臥床的年長者自理能力差,不能自主運動,為了避免肌肉廢用性萎縮、褥瘡等癥狀出現,應給予肢體被動鍛煉,比如進行按摩護理能有效幫助老年人刺激血液循環、減輕肌肉和關節疼痛、消除疲勞。

        注意:當臥床的年長者出現有皮膚損傷、炎癥反應、惡性腫瘤、原因不明的疼痛等情況下不適宜做按摩。

        接下來就了解一下如何正確地為臥床老人進行按摩護理:

        -1-
        清潔、潤滑皮膚

        1. 按摩前應該幫助年長者沐浴或清潔局部皮膚,并且使用合適的潤滑劑。

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        2. 按摩全身可用嬰兒油、橄欖油或精油。

        3. 按摩手、腿、足部可以用嬰兒油或潤膚露;按摩臉部可以用質較滋潤的潤膚露。

        -2-
        四肢按摩

        1. 按摩前首先用濕潤的毛巾熱敷手、足部,能夠軟化皮膚,促進末梢血液循環。

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        2. 按摩手部的時候,照護者雙手從年長者的指尖開始往肩部方向、腳趾開始往小腿揉搓,或四指并攏、拇指分開,雙手抓揉年長者手、足部。

        -3-
        腹部按摩

        1. 年長者仰臥,照護者雙掌搓熱,放在年長者腹部輕輕壓下,順時針方向推揉。

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        2. 每日堅持推揉腹部,對于緩解長期臥床和年長者便秘有緩解的效果。

        -4-
        背部、腰骶按摩

        1. 照護者幫助年長者脫去上衣或將上衣反穿,露出腰背部,用舒服的姿勢俯臥。若室內溫度比較低可蓋上一條按摩巾,或者穿著柔軟的無扣上衣按摩。

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        2. 把雙手放在年長者腰部脊柱的兩側,由下而上慢慢向頸底部推行至肩胛骨上方,然后向兩肩推,再沿背的兩側推回至原處,重復幾次,直到背部均勻地涂抹上潤滑油并且感到發熱為止。

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        3. 雙掌覆蓋在腰部,從脊椎兩側向外推,自腰部開始向上移動直至肩膀。

        4. 從腰骶部開始,手掌交替反方向搓皮膚,沿脊椎向上至頸、肩部,然后再回到腰骶部,搓遍整個后背。雙手應緊密相隨,使手與身體的接觸不會中斷。

        -5-
        頭部按摩

        頭皮上分布著許多經絡和神經末梢,按摩頭皮能夠疏經活絡、松弛神經,使年長者感覺舒適并且心情愉快。

        需要引起注意的是,按摩的部位應是頭皮,而不是頭發,讓手指觸及頭皮,按摩時切勿用力過大以免抓破頭皮。頭皮如果有破裂或炎癥時,不可以做頭皮按摩,以避免病情加重。

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        1. 把雙手指尖放在年長者耳后發際線處,指腹以最小幅度輕抓頭皮并向上移動,直至頭頂。

        2. 指尖放在耳前的發際上,利用指尖劃圓圈直至頭頂。

        3. 指尖放在年長者枕部(后腦勺),再從頂部中央的發際向上慢慢移動,直至頭頂。

        4. 把整個手掌包覆年長者枕部,從兩側移到耳前部位,向上按摩到前額中央,再從前向后到頭頂。

        科學的臥床按摩護理會讓老人身心愉悅,提高其生活質量并可部分得到不同程度的康復。

        注:本文內容僅供參考。

        來源:安顧宜ACTV


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